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西餐鱈魚做法

| 小龍

鱈魚是冷水性底層魚類,含有豐富的營養。其肉質白細鮮嫩,清口不膩、世界上不少國家把鱈魚作為主要食用魚類。下面小編就來告訴你西餐鱈魚做法。

西餐鱈魚做法(篇1)

準備材料

4片鱈魚肉片,去骨去皮

適量 鹽和胡椒

3湯匙沙拉醬

2茶匙Sriracha辣椒醬

1湯匙黃油

色拉油可噴霧

裝飾:

額外的sriracha辣椒醬

香蔥碎

烤芝麻

烹飪步驟

1、烤箱預熱至190℃,在烤盤上鋪上折疊的錫紙,再噴上一層色拉油防粘。

2、將鱈魚放在準備好的烤盤里,用鹽和胡椒粉把兩面都調好味。在一小碗中,將沙拉醬和辣椒醬混合在一起,只將鱈魚上面一面涂均勻。把鱈魚片放入面包屑中,帶醬的那一面向下,輕壓使面包屑充分粘到魚片上。

3、將熱黃油放在煎鍋中加熱至完全熔化和泡沫。緩慢的將鱈魚片帶有面包屑的一面向下放入熱黃油煎2-3分鐘,直到金黃松脆。

4、將煎好的鱈魚,小心放在烤盤上,有面包屑的一面向上。烘烤10-20分鐘,

5、裝飾上辣椒醬,香蔥,烤芝麻。用熱米飯或面條搭配,再配上個人拿手的沙拉。就可以上桌了

西餐鱈魚做法(篇2)

準備材料

250克(9盎司)去骨咸鱈魚

1 / 2的黃色或白色的洋蔥丁,切塊(4湯匙)

3個中等大小的土豆,切成塊(約500克或17盎司)

2茶匙新鮮檸檬百里香,葉子摘完后切碎

2個大雞蛋

2湯匙面粉

適量 鹽和胡椒粉調味

1杯面包屑(或干面包屑)

色拉油

少量的芝麻菜,

檸檬片和沙拉醬,

制作步驟

1、將咸魚放在大碗,用冷水浸泡至少12或24小時,在冰箱里,每8小時換水一次。

2、把浸泡好的鱈魚洗凈切碎,確定沒有骨頭。

3、把切好的土豆放進鍋里清水煮,煮到可以用叉子穿透,瀝干,放在一個大碗。

4、土豆加入切碎的咸鱈魚,洋蔥,檸檬百里香,1個雞蛋和面粉。用叉子或攪拌器,攪拌直到混合。放入適當的鹽和胡椒調味。

5、將混合物做成為16到18小餡餅。把剩下的雞蛋放在淺碗里打勻,面包屑放在另一個碗里。

6、然后將魚餅裹上蛋液再裹上面包屑,此過程可以重復兩遍。

7、鍋中放兩湯匙油,中火燒熱煎鍋,魚餅分批煎至金黃,焦脆,每側2~3分鐘。煎好的魚餅放到廚房紙上吸取多余的油。

8、上桌前用芝麻菜裝飾盤子。再配上檸檬和沙拉醬。

西餐鱈魚做法(篇3)

材料準備

500克新鮮鱈魚卵

少量辣椒

½紅洋蔥,切片

一點新鮮的蒔蘿和歐芹

½芹菜,去皮

2個白蘿卜,去皮

100毫升水

100毫升蘋果醋

75ml 糖漿

2茶匙鹽和胡椒

新鮮的草本植物(如蒔蘿,香蔥、水芹)

制作步驟

燜鱈魚卵:

1、冷水漂洗的鱈魚子。魚卵裹在鋁箔或烘焙紙中。

2、將水1升燒開。加入鹽,胡椒,桂葉,紅洋蔥和蒔蘿。

3、改中火,放入鱈魚子慢燉,蓋上蓋子,25-30分鐘。

4、將鱈魚卵取出,冷卻。

芥末蛋黃醬:

1、把蛋黃,芥末,醋,鹽和胡椒粉放在一個碗里。

2、不斷攪拌邊一點點加入油,直到混合物變成像沙拉醬一樣的質地。

3、蓋上碗,放在冰箱備用。

芹菜和胡蘿卜沙拉:

1、切芹菜和胡蘿卜切成小塊(0.5×0,5cm)。

2、鍋里混合水、醋、糖漿、鹽和少許胡椒粉燒開。

3、加入蔬菜,用中火煮5分鐘。將鍋放涼。

4、瀝干蔬菜,他們轉移到一個碗里,加4-6湯匙的芥末蛋黃醬攪拌。

根據個人特色擺盤即可上桌。

西餐鱈魚做法(篇4)

材料準備

2磅的香菇,除去莖,

4湯匙橄欖油

4小枝迷迭香

4片太平洋鱈魚片(6到8盎司)

1湯匙鮮榨青檸汁

1湯匙大藏芥末

鹽和胡椒粉

制作步驟

1、預熱烤箱到230℃,在一個大烤盤中,放入香菇混合2大湯匙橄欖油和迷迭香;用鹽和胡椒調味。烤至褐色,大約15分鐘。

2、香菇墊底;鱈魚放在中間,用鹽和胡椒調味。鱈魚肉烤至變色,8到10分鐘。

3、同時,在一小碗中,混合剩余的橄欖油,青檸汁,芥末和迷迭香;用鹽和胡椒調味。當作調味汁

4、根據個人特色擺盤,即可上桌。

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