人際關系引發的苦惱，是中小學生的第二大苦惱。中小學生的心理健康得到正確教育對他們未來有重要影響。下面是小編搜集整理的一些內容，希望對你有幫助。
什么是人際關系呢?人際關系是人與人之間心理上的關系，它表現為人與人之間心理上的距離，反映著人們的尋求滿足的心理狀態。
人際交往的意義 1、人際交往是人心理發展的需要 2、人際交往是個體社會化的必然進程 3、人際交往是學生確立自我價值的重要幫手 4、人際交往是促進個性發展的重要途徑
影響人際交往的幾大效應 1、 首因效應 首因效應是指對他人或自己給他人的第一印象在人際交往中帶來的心理效應。首因效應是大學生交往活動中一種常見的現象，客觀地說，首因效應在交往活動中有一定的作用。但是，第一印象賴以產生的信息是有限的，第一印象不一定是真實可靠的。 2、 近因效應 近因效應是指最后印象對人的認知具有強烈的影響。在生活中常常遇到這樣的事情：一個很不起眼的人，突然在某一方面一鳴驚人，很多人馬上對他刮目相看，這就是近因效應。 首因效應與近因效應不是對立的，而是一個問題的兩個方面。首因效應和近因效應看似矛盾，實際上并不矛盾，這兩個心理活動的規律告訴我們一個很簡單，但很有價值的道理：在一般情況下，第一印象和最近印象對人際認知的影響比較大。所以，我們既要重視好的開始，也要重視好的結尾。 3 、暈輪效應 暈輪效應是指在對別人做評價的時候，常常喜歡從或好或壞的局部印象出發，擴散出全部好全部壞的整體印象，就像月暈(或光環)一樣，從一個中心點逐漸向外擴散成為一個越來越大的圓圈。所以有時也稱為月暈效應或光環效應。“情人眼里出西施”、“愛屋及烏”，就是一種光環效應。 4 、投射效應 投射效應指人與人交往時把自己具有的某些不討人喜歡、不為人接納的觀念、性格、態度或欲望轉移到別人身上，認為別人也是如此，以掩蓋自己不受人歡迎的特征。“以小人之心度君子 5 、刻板效應 之腹”就是一種典型的投射心理。 所謂刻板效應就是人在長期的認知過程中所形成的關于某類人的概括而籠統的固定印象。刻板效應是我們在認識他人時經常出現的一種相當普通的現象。如常常聽到的“北方人豪爽，南方人自私小氣”; 商人常被認為奸詐，有“無奸不商”之說;南方人往往被認為是聰明伶俐、隨機應變的等。 6 、定勢效應 所謂定勢效應是指當我們與他人接觸時，常常會不自覺地產生一種有準備的心理狀態，作一種固定了的觀念或傾向進行評判。
1、平等的原則 在人際關系中，平等待人是建立良好的人際關系的前提。如果沒有平等待人的觀念，就不可能與人建立密切的人際關系。 2、尊重的原則 人人都有維護自尊和受人尊重的需要，也就是說，無論什么人，無論地位高低，人人都渴望得到尊重的心情是一樣的。生活的實踐告訴人們，只有尊重別人的人，才能得到他人的尊重。 3、真誠的原則 真誠待人通常被認為是人際交往中最有價值、最重要的原則。只有誠以待人，胸無城府，才能產生情感的共鳴，才能收獲真正的友誼，沒有人會喜歡虛情假意，多少夸夸其談都會敗下陣來。 4 、 寬容的原則 寬以待人，就是對別人的不是，不要求全責備，要寬恕、原諒別人，接受對方的差異。俗話說，“金去足赤，人去完人”。交往中，我們對別人要有寬容之心，只有寬以待人，才能擴大交往空間，有助于消除人際間的緊張關系。 5、 理解的原則 相互理解是人際溝通、促進交往的條件。理解主要是指體察了了解別人的需要，明了他人言行的動機和意義，并幫助和促成他人合理需要的滿足，對他人生活和言行的有價值部分給予鼓勵、支持和認可。 6、 信用原則 所謂信用，是指在人與人的交往中，要說真話而不要說假話，要遵守諾言，兌現諾言。要做到說話算數，不輕易許下諾言。
1 、社交自卑感 自卑心理 “我是個不討人喜歡的人，還是不要與陌生人說話，免得又多一個人討厭我。”“從來就沒有人愿意與我交朋友。” “我的樣子令人看到就討厭，我最好還是坐得離別人遠一點。” “我能說出什么好的建議呢?還是不說話為妙。” 2、社交嫉妒感 3、社交猜疑心 猜疑心理 “你們這么熱情是不是對我有所企圖?” “現在的壞人多得很，我還是小心為妙。” “這些人一看就像壞人。” 4、孤獨心理 孤獨心理 “我才不與哪些地位比我低的人說話。” “我討厭別人來打擾我，我寧愿一個待在一個清凈的地方。” “要是世界上有一個地方只有我一個人就好了。”