關于情緒管理的秘訣，修身養性的5字訣，讓你終身不發火的5個字，看淡人生的修身境界：越是看得淡，就越是心靈平靜，就越能體會平凡的幸福。下面是小編給大家搜集整理的修身養性的5字訣。
一、靜
少說話，多傾聽。因為愛說話的人，本就失去了一分寧靜的美。而且，言多必失。有句話是，三思而后行，三思而后言。
二、平
是平凡，是平淡，是平衡。有棱角的壞處，就是讓別人咬起你來很容易下口。
三、忍
面對不公，別氣憤，別宣泄。一來氣憤傷身體，二來氣憤不解決問題。“有肚量去容忍那些不能改變的事，有勇氣去改變那些可能改變的事，有智能去區別上述兩類事。”這是成功者要具備的三個素質。
四、讓
大是大非，不能退讓，但小事情，盡量聽別人的意見。能按別人的意見辦的，就不堅持己見。退一步，海闊天空。而且如果是按別人的意見辦的，錯誤也就有所分擔。
五、淡
一切都看淡些。對名利，對金錢，對感情。沒有什么是離開了就不能活了的東西。得失也是辯證的，你在這方面損失了，你的心靈會得到釋放，會有機會去嘗試別的選擇。越是看得淡，就越是心靈平靜，就越能體會平凡的幸福。
寧靜的力量，送給浮躁的人
有一個巨商，為躲避動蕩，把所有的家財置換成金銀票，特制了一把油紙傘，將金銀票小心地藏進傘柄之內，然后把自己裝扮成普通百姓，帶上雨傘準備歸隱鄉野老家。
不料途中出了意外，只因他勞累之余在涼亭打了一個盹，醒來之后雨傘竟然不見了!
巨商畢竟經商數年，面對突如其來的變故，他很快冷靜下來，仔細觀察后他發現隨身攜帶的包裹完好無損，斷定拿雨傘之人應該不是職業盜賊，十有八九是過路人順手牽羊拿走了雨傘，此人應該就居住在附近。
巨商決定就在此地住下來，他購置了修傘工具，干起了修傘的營生，靜靜等待。
春去秋來，一晃兩年過去了，他也沒有等來自己的雨傘。巨商沉下心來，仔細思量，他發現有些人當雨傘壞得不值得一修的時候，會選擇重新購買新的雨傘。
于是巨商打出“舊傘換新傘”的招牌，而且換傘不加錢。一時間前來換傘的人絡繹不絕。
不久，有一個中年人夾著一把破舊的油紙傘匆匆趕來，巨商接過一看，正是自己魂牽夢繞的那把雨傘，傘柄處完好無損，巨商不動聲色給那人換了一把新傘。
那人離去之后，巨商轉身進門，收拾家當，從此消失得無影無蹤。
靜出智慧。巨商的無言等待，是靜之后的智慧。在突如其來的事件面前，巨商能夠沉著應對，從而化險為夷。
對人生而言，學會靜，是一筆寶貴的財富。
它會讓你懂得，一旦面前出現驚濤駭浪、烏云籠罩，焦慮、苦惱非但于事無補;有時，還會使事情變得更糟，而恰如其分的靜，能夠讓你穩住陣腳、挽回損失。
靜是韌性的智慧! 致虛極，守靜篤。重為輕根，靜為躁君。靜勝躁，寒勝熱，清靜為天下正。