霜降時(shí)節(jié)天氣逐漸變冷，寶寶不注意穿衣保暖就有可能感冒了。寶寶霜降時(shí)節(jié)睡覺穿什么衣服呢？以下是小編為大家整理推薦關(guān)于寶寶霜降睡覺穿衣指南，希望對(duì)大家有所幫助。
一、選用輕而保暖的棉被
1、原因：
寶寶的體溫本來就比大人高，如果因?yàn)閾?dān)心著涼而給寶寶蓋太多被子，反而會(huì)讓寶寶體溫過高。
2、做法：
媽媽應(yīng)該給寶寶選擇輕而保暖、透氣性好的棉質(zhì)被子。
3、提醒：
寶寶的保暖應(yīng)當(dāng)恰到好處，既不能讓寶寶著涼，又不能保暖過度。
二、小小睡袋也不錯(cuò)
1、原因：
一個(gè)寬松的睡袋，這樣寶寶也不會(huì)感覺很拘束，又減少了媽媽的煩惱。
2、做法：
有條件的話最好睡在睡袋里，這樣大人也放心，寶寶也較安全一些，不易著涼。睡袋里要墊塊厚布，以防尿潮，寶寶睡覺時(shí)難受。
3、提醒：
根據(jù)天氣，必要時(shí)在睡袋上再蓋層被子。
一、最好選擇薄棉睡衣
1、原因：
薄棉睡衣既柔軟舒適又能很好地吸汗。
2、做法：
給寶寶選擇薄棉材質(zhì)的睡衣，連體睡衣分體睡衣都無妨，可愛的小圖案更能增添生活的情趣哦。
3、提醒：
如果媽媽擔(dān)心寶寶小肚子容易著涼，可以另外在寶寶的肚子上綁塊毛巾或者穿個(gè)肚兜即可。
二、毛巾裹肚子睡覺不著涼
1、原因：
這樣可以讓寶寶肚子不著涼，同時(shí)也免除了家長(zhǎng)半夜起床為寶寶蓋被的麻煩。
2、做法：
睡覺時(shí)，較小的寶寶最好穿上一個(gè)小肚兜，再使用睡袋。
3、提醒：
大一些的寶寶可以穿上連體服或背帶褲，或用毛巾將腹部裹起來，自己睡的寶寶尤其需要這樣。
一、床墊阻擋四面的冷氣
1、原因：
不但可以阻擋四面的冷氣，還不會(huì)因四周空曠使寶寶沒有安全感。
2、做法：
床墊和床圍這是使小床感覺溫暖的基礎(chǔ)，把小床四周用床圍包裹起來。
3、提醒：
另外，還可以保護(hù)寶寶不會(huì)磕在硬硬的欄桿上。
二、考慮和父母同睡
1、原因：
有的爸爸媽媽喜歡帶著寶寶一塊睡覺，這樣當(dāng)然有個(gè)好處，就是大人的熱量會(huì)傳給寶寶，即使寶寶蹬了被子，媽媽們也可以及時(shí)的發(fā)現(xiàn)。
2、做法：
這種情況下，給寶寶穿件純棉的內(nèi)衣就行了，上下分的或是連體的都可以，另外在寶寶的肚子上綁塊毛巾或者穿個(gè)肚兜即可。
3、提醒：
帶著寶寶一塊睡的時(shí)候，要注意千萬不要捂著寶寶了。
1、爸媽半夜多觀察：
寶寶冬天睡覺時(shí)穿多少合適，最好以寶寶體溫為準(zhǔn)，媽媽們晚上要多費(fèi)心，半夜多起床看下寶寶，隨時(shí)注意寶寶的體溫，然后適當(dāng)加減衣服。
2、注意室內(nèi)溫度：
寶寶在冬季比較多出現(xiàn)睡不安穩(wěn)，那可能是暖氣調(diào)節(jié)溫度太高而導(dǎo)致的，家長(zhǎng)要注意調(diào)整一下室內(nèi)溫度，一般20度左右比較適合寶寶睡眠。
3、開窗睡覺有助睡眠：
現(xiàn)在的爸媽都覺得冬天睡在門窗緊閉的室內(nèi)，可以避免寶寶受涼感冒，其實(shí)這是一種很不好的習(xí)慣。因?yàn)榫o閉的房間空氣非常混濁，氧含量很低，二氧化碳卻很高，這樣的環(huán)境對(duì)寶寶的身體發(fā)育是極其有害的。寶寶睡覺時(shí)宜打開臥室的窗戶，讓新鮮空氣不斷進(jìn)入室內(nèi)，維持室溫的相對(duì)穩(wěn)定，促進(jìn)寶寶健康的睡眠。
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