三月三上巳節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗：拋繡球
“三月三”歌圩的繡球是壯族姑娘們?cè)诠?jié)前趕制的，制作工藝精巧，個(gè)個(gè)都是絲織工藝品：
十二花瓣連結(jié)成一個(gè)圓球形，每一片花瓣代表著一年中的某個(gè)月份，上面繡有當(dāng)月的花卉。有些繡球做成方形、多角形等，繡球內(nèi)裝的是豆粟或棉籽。球上連著一條綢帶，下墜絲穗和裝飾的珠子，象征著純潔的愛(ài)情。
銅鼓是壯族等南方少數(shù)民族非常重要的樂(lè)器，“三月三”歌圩中自然也少不了銅鼓的登場(chǎng)。在壯族等南方少數(shù)民族的傳統(tǒng)文化中，銅鼓不僅僅是一種樂(lè)器，而且是權(quán)力和身份的象征，有“得鼓二三，便可稱(chēng)王”的說(shuō)法。此外，銅鼓也曾作為傳遞戰(zhàn)爭(zhēng)信號(hào)、陪葬和祭祖驅(qū)邪的.器物使用。
壯族人民每逢婚喪嫁娶、喬遷新居和盛大節(jié)日，都有打銅鼓、唱山歌的習(xí)慣，銅鼓文化已經(jīng)成為壯族人民生活中的重要組成部分。
在農(nóng)歷三月初三和秋收之后，廣西一些少數(shù)民族地區(qū)會(huì)自發(fā)組織搶花炮運(yùn)動(dòng)。男女老少都會(huì)穿上節(jié)日盛裝，天剛亮就爭(zhēng)先恐后地奔向活動(dòng)場(chǎng)所，搶得花炮的人被認(rèn)為來(lái)年最有福氣，也最受姑娘青睞。
參與搶花炮的每支隊(duì)伍有8人，隊(duì)員通過(guò)突破、擋人、變向、快沖等方式?jīng)_進(jìn)對(duì)方炮臺(tái)，將花炮放入算得分。由于規(guī)則類(lèi)似于西方的橄欖球運(yùn)動(dòng)，故被稱(chēng)為“東方橄欖球”。
傳統(tǒng)的“花炮”是一個(gè)鐵制圓環(huán)，直徑約5厘米，外表用紅布或紅綢纏繞。比賽場(chǎng)地通常設(shè)在河岸或山坡上，不限人數(shù)，也不分隊(duì)數(shù)，每炮必?fù)專(zhuān)诮Y(jié)束。
在廣西柳州融安縣舉行的壯族“三月三”板欖民俗文化山歌節(jié)上，當(dāng)?shù)厝罕娫跔?zhēng)搶花炮。
搶花炮流行在壯族、侗族、仫佬族等少數(shù)民族地區(qū)中，既是一項(xiàng)公平競(jìng)技的體育活動(dòng)，也是群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的民俗活動(dòng)，寄托了村民祈求幸福安康的樸素心愿，其熱鬧程度更勝春節(jié)。
所謂的畔浴，就是利用春水來(lái)洗滌冬天的病害，在新的一年里清潔免疫，吉祥如意，如今相沿成習(xí)，把沐浴變成上巳節(jié)的重要內(nèi)容。
三月三是古時(shí)候民間外出踏青的好日子，不管是大人還是小孩，都會(huì)組織外出春游，可以散步或者是放風(fēng)箏，都是一種愜意生活的體現(xiàn)。