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立冬以后水果能吃嗎
立冬以后是能吃水果的，但是冬季的水果主要以溫性的為主，比如山楂、櫻桃、石榴、葡萄、橘子、青果、蘋果等。
注意不要食用反季節(jié)的高溫水果，一般熱帶水果最好少吃，以防引起上火、過敏等情況。
立冬前后適合吃的水果有：
1.梨：梨子多汁可口，含有豐富的維生素，具有潤(rùn)肺降燥、清熱化痰的作用。梨和白蘿卜、枸杞一同煮水，更是滋肺潤(rùn)肺、滋陰潤(rùn)燥的好食材。
2.蘋果：含有豐富的維生素、果膠，有潤(rùn)腸通便的作用。蘋果可與枸杞、山楂一同煮水，滋養(yǎng)肺部，有助消化。
3.獼猴桃：獼猴桃被稱為“維C之王”，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，還可以提高免疫力。獼猴桃可以與雪梨、甘蔗、白蘿卜一同煮水，具有止咳化痰、潤(rùn)肺去燥的作用。
4.柚子：柚子富含多種維生素，果肉鮮嫩多汁，酸甜可口，可以起到潤(rùn)肺的作用。柚子還可以和菊花、蜂蜜一同泡水飲用，有理氣化痰、清熱解毒的作用。
5.石榴：石榴含有多種維生素和礦物質(zhì)，有助于消化和保護(hù)皮膚。石榴可以和菊花、桑葚一同泡水飲用，有滋陰補(bǔ)氣、潤(rùn)肺養(yǎng)燥的作用。