掃墓是莊重嚴肅的習俗活動，從周易玄學和民俗學角度來看，并不是所有人都適合掃墓，今天小編整理了哪三種人不能去掃墓供大家參考，一起來看看吧!
1、懷孕的婦女不要掃墓上墳祭祀
在民間說法要是懷孕的婦女上墳的話，肚里的孩子害怕陰氣，這對孩子非常不利，當然這是迷信的說法，其實民間這樣傳說是對婦女和孩子的保護。民間的祖墳大都在偏遠的地方，甚至要走一些山路，路途遙遠坎坷，要是懷孕的婦女去上墳，自然會特別勞累，要是嚴重的話，甚至會導致流產事件的發生，所以祖先才強調懷孕的婦女不能上墳。
2、虛弱的老人不要掃墓上墳祭祀
一些老人年事已高身體不是很好，甚至會有一些疾病，上墳的路途遙遠，加上如果是清明節前后一些地方老是下雨，這時老人上墳會非常勞累，再者身體也容易出現問題，因此民間有老人不能上墳的說法。為了解決這個問題，民間流傳老人可以在大路口給祖先燒點紙錢就行，如果孩子在身邊，祭祖這件事情大可以交給年輕人辦就行。
3、小孩子不要掃墓上墳祭祀
家里要是有小孩子，最好不要讓小孩子接觸上墳祭祖這些事情，原因是小孩子天真無邪，對一些東西比較敏感，也非常容易受到驚嚇，孩子受到驚嚇，可能會引發頭疼發熱等各種癥狀，這自然是我們不愿意看到的。再者小孩子的抵抗能力比較差，而上墳講究一個早字，如果早早上墳孩子吃不消的，孩子也可能會因此而患病，所以民間流傳說小孩子不能上墳。
掃墓最好白天進行。掃墓時間最好是早上十點到下午三點，此時陽光充足，陽氣最重。而黃昏時或者夜間都不建議掃墓。清明上墳掃墓可以提前幾天，可以提前一周左右的時間。
一般來說，上墳最好的水果是蘋果，香蕉，橙子，橘子，圣女果，這幾樣水果都是非常常見的，所以大家在購買的時候也會更加方便，價格也很實惠。并且這幾樣水果保質期還算不錯，即便在墳上幾天，也是沒有任何問題的。而且光從寓意上面來看的話，這些水果寓意都是特別吉祥和如意的。
上墳水果準備數量講究：水果最好可以選擇單數，比如說三個、九個等，不要選擇雙數，因為對于逝去的人來說，他們不會講究好事成雙。與此同時，從陰陽平衡這個角度來看，單數為陽，雙數為陰，死去的人本身就是陰性的。因此在為其供奉水果的時候，最好可以選擇單數，這樣才可以達到陰陽平衡的效果，會顯得更加吉利一些。在上墳的過程中，千萬不要將帶過去的供品當場吃掉，臨走的時候，最好也不要帶走，如果發現墳地長滿了雜草，或者是有其他一些石頭和瓦礫的話，也要及時將其清除，這樣才能保證風水變好。
掃墓上墳最好的五種糕點： 綠豆糕、甜粿、米糕、年糕、棗糕
1、綠豆糕是傳統的中式糕點之一，受到了很多人的喜愛，如果是自己家的上墳緬懷時期，將綠豆糕作為供品上墳之后，儀式結束之后，大家可以將綠豆糕拿回來自家人食用。
2、同樣也是我國的傳統名小吃，在福建閩南地區，廣東客家地區，以及潮汕等地區都非常受歡迎，這款糕點表面上看起來就像是滿月，顏色潔白無瑕，質地很軟，吃起來清甜可口，將其當作上供的供品，絕對是非常合適的。
3、在我們中國，米糕擁有非常悠久的歷史，是我國特色的傳統小吃零食之一，將米糕當作供品的話，還有一個好處，就是可以上供很長時間，它都不會變質，不需要經常更換，這點還是很省心的。
4、年糕是中國漢族的傳統食物，在農歷新年的時候，往往都很喜歡吃年糕，還會打年糕，年糕的吃法有很多，口感都特別不錯，將年糕當作供品的話，也是非常合適的，寓意很好。
5、棗糕非常有名氣，它還被稱為滿漢全席十大糕點之一，足以見得，其很重要的地位了，如果是在家里上墳的話，那么需要及時更換，千萬不能讓棗糕變質，否則可能會對神明造成一定的褻瀆，后果是很嚴重的。
掃墓燒紙要注意什么?
1、燒紙的品類
在買燒紙的時候，不要買那種成摞的印刷品，因為那樣的紙作為那邊的錢是不實的。但是在燒大錢的時候可以稍微的燒一些這樣的。因為根據農村老人的話語，在那邊有著很多的討債鬼，會死皮賴臉的和那邊的先人要錢，不給還不行，就會磨人，就得用這種小錢去打發他們。這也是讓先人安心的做法。
2、燒黃紙打錢
現在很多的農村年輕人不知道這件事情，就是給先人上墳，買回燒黃紙必須用一張100元真錢蓋在黃紙上面，然后從右到左，從上到下，依次的蓋戳。只有這樣才能保證“錢”在那邊實成。才能讓先人在那邊花的這個“錢”才有用。
3、燒紙時畫圈
所有的準備好了，再去給先人燒紙的時候。要在燒紙的地方畫一個圓圈，在西北角留一個缺口，因為這個方向是傳說中的鬼門，方便下面的人來取錢。但是在花圈的時候千萬記得，不能把自己劃進來，否則會導致很大的傷害。
4、燒紙時不能嬉戲
在燒紙的時候首先得一定要非常的嚴肅，不能嬉笑打罵。在燒紙的時候，先拿兩張紙祭奠一下周圍的“孤魂野鬼”，然后在點燃其他的，燒紙燃燒的時候，口里要念念有詞，說到：來看你了，給你送錢來了，今天你的....也來了，在那邊有錢花了。類似這樣的話語，為的就是讓他們知道，護佑后人。一定要在燒紙燃燒完再走，否則先人會非常的不高興，惹禍上身。