心理素質(zhì)是一個(gè)人綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)，心理的健康發(fā)展是最基本的人生課題。下面是小編給大家搜集整理的大學(xué)生應(yīng)具備的心理素質(zhì)文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!
心理素質(zhì)是一個(gè)人綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)，心理的健康發(fā)展是最基本的人生課題。作為天之驕子的當(dāng)代大學(xué)生，應(yīng)注意從以下幾個(gè)方面培養(yǎng)自己良好的心理素質(zhì)。
1.高度重視培養(yǎng)成就動(dòng)機(jī)"動(dòng)機(jī)+智商=成功"?，F(xiàn)在不少大學(xué)生缺乏"巔峰體驗(yàn)"，原因是沒有全力以赴去做某些看起來不可能的事情。心理學(xué)家麥克里蘭提出"成就需要理論"，其要點(diǎn)為：
1)具有高度成就動(dòng)機(jī)的人是可以培養(yǎng)的。有了它，就擁有三種最重要的東西：自覺性，主動(dòng)性，創(chuàng)造性。
2)具有高度成就動(dòng)機(jī)的人的數(shù)量和質(zhì)量是一個(gè)公司最寶貴的資源。
2.將成就動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)追求--P.T.戰(zhàn)術(shù)所謂人才包括兩種：普通型(P)和特長型(T)。理想的情況是將兩者結(jié)合起來，即日常的學(xué)習(xí)、工作，合乎規(guī)范，又在某一兩個(gè)方面形成自己的特色，從而建立自己的信譽(yù)。信譽(yù)是將高成就動(dòng)機(jī)要轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)成功的關(guān)鍵。如果你能夠找到自己的特長并創(chuàng)造條件把它發(fā)揮出來，你就能夠逐步贏得自信，取得成功。
3.保護(hù)你的小環(huán)境一份關(guān)于大學(xué)生教育問題的調(diào)查報(bào)告指出：人際交往能力和專業(yè)成績相比，如果前者不是更加重要的話，至少是同等重要。良好的人際關(guān)系包括溝通能力、合作能力和主動(dòng)關(guān)心別人的意識(shí)。一個(gè)孤芳自賞的人不可能成為現(xiàn)實(shí)生活中的成功者。大學(xué)生應(yīng)著力培養(yǎng)周圍的良好的人際關(guān)系。
4.正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)的自我和挫折感，真正站在頂峰的總是少數(shù)人，因此成功感總是相對(duì)的。人生難免有很多挫折。面對(duì)挫折，必須做到：①重視自己，接納自己。如果不能接受自己，就不能真正的發(fā)展自己。②要有一個(gè)正確的行為模式：集中精力去干你手頭的事并盡力干出最好的結(jié)果;當(dāng)在某個(gè)問題上無進(jìn)展時(shí)，要有一種補(bǔ)償能力，開辟新的領(lǐng)域;當(dāng)你處在下滑階段時(shí)，一定要穩(wěn)住。一個(gè)人受挫之后，一定要保持沉著和理智，即"平常心"。因?yàn)橛懈偁幘陀袆贁?，無論如何都要輸?shù)闷稹?/p>
一、自我決策能力 自我決策能力是一個(gè)人能否獨(dú)立思考，果斷處事和獨(dú)立完成某項(xiàng)工作的能力。對(duì)于即將畢業(yè)走向社會(huì)的大學(xué)生來說，面臨求職擇業(yè)，別人的意見和忠告各種各樣，最終要靠自己決定，這就是對(duì)自我決策能力的一次檢驗(yàn)。在未來的工作中，每一件事情每一個(gè)問題以及它們的變化進(jìn)展都不可能像在學(xué)校那樣有老師給你作指導(dǎo)，而必須靠自己迅速作出決定，及時(shí)予以處理。因此，具有良好的自我決策能力對(duì)大學(xué)生就業(yè)是十分重要的。
二、適應(yīng)社會(huì)能力 適應(yīng)社會(huì)和改造社會(huì)是對(duì)立統(tǒng)一的兩個(gè)方面。現(xiàn)實(shí)生活常常不盡如人意，五彩紛呈的現(xiàn)實(shí)生活使剛剛步入社會(huì)的大學(xué)畢業(yè)生眼花繚亂，很不適應(yīng)。大學(xué)畢業(yè)生面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的消極現(xiàn)象常常產(chǎn)生不安、不滿的情緒，而常常以改造社會(huì)為已任的大學(xué)生卻忽視了適應(yīng)社會(huì)這個(gè)前提。人類文明總是在繼承與創(chuàng)新的矛盾運(yùn)動(dòng)中發(fā)展的。適應(yīng)社會(huì)，正是為了擔(dān)當(dāng)社會(huì)賦予我們的職責(zé)和使命。適者生存，生存正是為了發(fā)展。對(duì)社會(huì)、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)，是主動(dòng)的、積極的適應(yīng)，不是消極的等待和對(duì)困難的反映，更不是對(duì)消極現(xiàn)象的認(rèn)同，大學(xué)生只有具備較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，走向社會(huì)后才能盡可能地縮短自己的適應(yīng)期，充分地發(fā)揮自己的聰明才智。
三、實(shí)踐操作能力 實(shí)踐操作能力是人們知識(shí)轉(zhuǎn)化為物質(zhì)力量的憑藉，是專業(yè)工作者必須具備的一種能力。在現(xiàn)實(shí)生活中，尤其是教學(xué)、科研、生產(chǎn)第一線，大學(xué)生實(shí)踐操作能力的強(qiáng)弱，將直接影響到其作用的發(fā)揮。比如，作為一名教師，只有豐富的知識(shí)還是不夠的，還要有把自己的知識(shí)傳授給學(xué)生的能力。因此，大學(xué)生應(yīng)注意克服只注重理論學(xué)習(xí)，而輕視實(shí)踐操作的傾向。一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生如果在實(shí)踐操作上有過硬的本領(lǐng)，一定會(huì)受到用人單位的青睞。仍以教師這個(gè)職業(yè)為例，許多用人學(xué)校在挑選畢業(yè)生時(shí)，往往注重的是畢業(yè)生的試講能力和試講效果，而不只是他們的專業(yè)考試成績。
四、表達(dá)能力 表達(dá)能力是指運(yùn)用語言闡明自己的觀點(diǎn)、意見或抒發(fā)感情的能力，主要包括口頭表達(dá)能力和書面表達(dá)能力。一個(gè)人要想讓別人了解你，重視你，更好地發(fā)揮你自己的才能，其前提就是要有表現(xiàn)自己的能力。要準(zhǔn)確表現(xiàn)自己，就離不開出色的表達(dá)能力。不僅在參加工作走向社會(huì)后，會(huì)立即強(qiáng)烈地意識(shí)到這一點(diǎn)，而且，在求職擇業(yè)的時(shí)候就會(huì)有深切的感受。比如撰寫求職信、自薦信、個(gè)人材料，回答招聘人員提問，接受用人單位的面試等，第一個(gè)環(huán)節(jié)都需要較強(qiáng)的表達(dá)能力。
五、社交能力 社交能力實(shí)際上就是與他人相處的能力。社會(huì)上的人際關(guān)系遠(yuǎn)不如學(xué)校中的同學(xué)、師生關(guān)系那么簡單。大學(xué)生步入社會(huì)后，要與各種各樣的人發(fā)生這樣那樣的關(guān)系。能否正確、有效地處理、協(xié)調(diào)好工作生活中人與人的各種關(guān)系，不僅影響一個(gè)人對(duì)環(huán)境的適應(yīng)狀況，而且影響著他的工作效能、心理健康、生活的愉快和事業(yè)的成就。因此，大學(xué)生自覺地培養(yǎng)良好的社交能力非常重要。
六、組織管理能力 雖然不是每個(gè)大學(xué)畢業(yè)生都會(huì)從事管理工作，但是在實(shí)際工作中每個(gè)從業(yè)者都會(huì)不同程度地需要組織管理才能，現(xiàn)代社會(huì)職業(yè)表明，不僅領(lǐng)導(dǎo)干部、管理人員應(yīng)當(dāng)具備組織管理才能，其它專業(yè)人員也應(yīng)當(dāng)具備。隨著時(shí)代的發(fā)展，純“書生型”的人才已不能適應(yīng)社會(huì)的需要。近年來，許多用人單位在挑選錄用大學(xué)畢業(yè)生時(shí)，在同等條件下，往往會(huì)優(yōu)先考慮那些曾擔(dān)任過學(xué)生干部，具有一定組織管理能力的畢業(yè)生，這正反映了時(shí)代的客觀要求。以上主要是從普遍性這個(gè)角度來談大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)具備的知識(shí)和技能，此外，大學(xué)畢業(yè)生如能掌握一技之長，就更能增加順利就業(yè)。