國(guó)際籃球日的由來
由于籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)富有吸引力的新穎的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不僅在美國(guó)國(guó)內(nèi)得到很快的發(fā)展，而且也相繼傳播到歐、亞、南美洲等一些國(guó)家。1904年，美國(guó)青年會(huì)男子籃球聯(lián)合會(huì)正式出版了第一本國(guó)際籃球規(guī)則。1963年第11屆奧運(yùn)會(huì)將男子籃球列入正式比賽項(xiàng)目，籃球運(yùn)動(dòng)由此登上了國(guó)際競(jìng)技運(yùn)動(dòng)舞臺(tái)，成為一項(xiàng)世界性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)應(yīng)為28m×15m的長(zhǎng)方形。場(chǎng)地的丈量從界線的內(nèi)沿量起，而場(chǎng)內(nèi)的各區(qū)、線、圈的丈量均從界線的外沿量起，場(chǎng)上各線線寬均為5cm。地面應(yīng)堅(jiān)實(shí)平坦，至少在周圍2m以內(nèi)無障礙物。球隊(duì)席區(qū)域有2條2m長(zhǎng)的線，其顏色與邊線和端線的顏色應(yīng)有懸殊的差別。
籃球架的支柱距端線外沿至少1m。籃板應(yīng)橫寬1.80m，豎高1.05m，下沿距離地面2.90m(原1.80m×1.20m尺寸的籃板仍可使用)。籃板的底部、邊沿和支柱應(yīng)做適當(dāng)包扎。籃圈的上沿距地面3.05m，籃圈的圈條直徑為1.7~2cm。
(1)空間對(duì)抗特點(diǎn)
從運(yùn)動(dòng)競(jìng)技的特殊性而言，籃球運(yùn)動(dòng)有其自身的特殊高空性運(yùn)動(dòng)規(guī)律，并在此基礎(chǔ)上從運(yùn)動(dòng)過程中顯示出本體運(yùn)動(dòng)的制空特點(diǎn)。
籃圈固定在離地3.05米的籃板上，籃球向籃圈內(nèi)投射，因此瞬時(shí)主動(dòng)拼爭(zhēng)控制球與控制空間。
促使參與籃球競(jìng)賽的雙方展開多元素構(gòu)成的不同戰(zhàn)術(shù)陣形與技術(shù)手段的立體型進(jìn)攻、防守，并不斷轉(zhuǎn)換，從而體現(xiàn)出現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的獨(dú)特高空運(yùn)動(dòng)規(guī)律與特點(diǎn)。
(2)內(nèi)容多元特點(diǎn)
現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)內(nèi)容結(jié)構(gòu)的多元性綜合化，使它形成了自己獨(dú)特的理論體系和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)系統(tǒng)，已成為一門交叉著的邊緣性學(xué)科課程。
其具體內(nèi)容有相關(guān)的現(xiàn)代科學(xué)和學(xué)科;特殊的運(yùn)動(dòng)意識(shí)、氣質(zhì)，身體形態(tài)條件，生理機(jī)能、心理修養(yǎng)、意志品質(zhì)、道德作風(fēng);
專門的基本功、專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作與戰(zhàn)術(shù)配合 方法 體系及其實(shí)戰(zhàn)能力等等，從而使籃球運(yùn)動(dòng)內(nèi)容結(jié)構(gòu)更趨科學(xué)化、獨(dú)特化、多元化。
1、比賽方法
五人籃球每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)最多為五人，比賽分為上下半場(chǎng)，每半場(chǎng)的時(shí)間為20分鐘，中場(chǎng)休息時(shí)間為10分。若時(shí)間結(jié)束，兩隊(duì)得分相同，則會(huì)加時(shí)延賽5分鐘，若5分鐘后仍得分相同，則再次加時(shí)延賽，直至比出勝負(fù)位置。
2、得分種類
籃球比賽得分需要在球投進(jìn)籃框內(nèi)，且裁判認(rèn)可得分才算得分。其中3分線外進(jìn)球得3分，3分線內(nèi)進(jìn)球得2分，罰球每進(jìn)一球得1分。
3、進(jìn)行方式
比賽開始后，兩隊(duì)各選以名隊(duì)員在球場(chǎng)中央跳球區(qū)跳球開賽。
4、罰球
球場(chǎng)每名隊(duì)員有五次允許犯規(guī)的機(jī)會(huì)，若五次犯規(guī)滿了會(huì)被要求退場(chǎng)，且不能在同一場(chǎng)比賽中再次上場(chǎng)。球員造成犯規(guī)之后，被造成犯規(guī)的球員擁有罰球權(quán)，需要在罰球線后，接過裁判手中籃球5秒內(nèi)投籃。
5、違例
籃球比賽常見的比例有帶球走步、二次運(yùn)球、腳踢球、拳擊球。帶球走步是指攜球球員在3分線內(nèi)走3步后依然在運(yùn)球。二次運(yùn)球指的是球員運(yùn)球之后雙手握球再次運(yùn)球。腳踢球和拳擊球顧名思義是腳碰到球和拳頭擊打球。
是美國(guó)人詹姆斯·奈史密斯。
籃球，起源于美國(guó)馬薩諸塞州，1891年12月21日由美國(guó)馬薩諸塞州斯普林菲爾德青年會(huì)訓(xùn)練學(xué)校(現(xiàn)譯名為美國(guó)春田大學(xué)，Springfield College)體育教師詹姆士·奈史密斯發(fā)明。
1892年，籃球運(yùn)動(dòng)首先從美國(guó)傳入墨西哥，并很快在墨西哥各地得到開展。這樣，墨西哥成為除美國(guó)外，第一個(gè)開展籃球運(yùn)動(dòng)的國(guó)家。此后，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)先后傳入法國(guó)、英國(guó)、中國(guó)、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亞、黎巴嫩等國(guó)家，在世界范圍內(nèi)得到了開展、普及和發(fā)展。
1895年，美國(guó)人鮑勃蓋利將籃球傳入中國(guó)，1896年天津育青年會(huì)舉行了我國(guó)第一次籃球游戲表演。之后在天津、北京等城市青年會(huì)中開展起來。在1910年舊中國(guó)首屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)上，籃球首次被列為表演項(xiàng)目。