小暑都有哪些習俗

 1.吃六合湯：小暑時節的多汗季節，人容易疲乏。廣東省傳統民間有“小暑吃六合湯”的習俗。

2.食補冬瓜湯：按老話說：“小暑大暑，上蒸下煮。”小暑時節，很多人群會出現中暑的癥狀，其中尤以小孩、老人和體弱多病者更多見。此時尤須多補充水分。

3.食補常吃三樣食物：按照小暑時節的陰陽氣化，人們常吃三樣食物：一為苦味食物，二為寒涼食物，三為冬瓜食物。

4.貼伏膘：伏天人們胃口普遍較差，食欲不振，而這一習俗恰好可以改善這一狀況。

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